vendredi 30 novembre 2007

Revue de l'année via l'humour intelligent


Les zapartistes recidivent et font la revue de l'année,ça promet parce qu'il s'en ait passé des choses au niveau des politicailleries en 2007 !!!

Le spectacle sera présenté au Métropolis les 27, 28, 29 et 30 décembre prochain au coût de 35,00 $.


jeudi 22 novembre 2007

Truismes


Je sais je suis un peu en retard dans mes lectures, c'est un livre qui est sortie depuis belle lurette. Voilà tout l'auteur revient en force avec un nouveau roman et du coup ça m'a rappelé que son dernier livre était dans ma liste de to read !!! Résultat: 48 heures plus tard je peux enfin compter parmi celle squi ont lu !!! Sérieux c'est un livre ma foi semi-fantastique mais pas banal du tout. Ya du sexe alors ça devrait intéresser les messieurs !!! On s'entend, il s'agit de description a demi-voilée. Bref très intéressant: une femme qui se transforme en cochon...

mardi 20 novembre 2007

Quizz!!

A) emplois que j'ai déjà occupé, je triche et j'en nomme plus pour me dire que je suis vieux dans le fond.

1 Gardiens d'enfants
2 Livrer les journaux (Presse, nouvelliste, Journal de Montréal, Hebdo du St-Maurice)
3 Planter des quilles
4 15 zaines de contrats de tondeuse
5Livrer de la crème glacer avec un bécycle dans les quatiers résidentiels
6 Animateur de parc pour la ville
7 Buzzboy et laveur de vaisselle dans un resto
8 Contrats de peinture.
9 Caissier, produit laitier et boulangerie dans un épicerie.
10 Gardien dans le Parc National de la Mauricie
11 "Facteur" pour Poste Canada
12 Ensacheur à la BF Goodrich
13 Scieur à l'Alcan
14 Agent de sécurité à la Continental Asphlate, belgo, consol et (bpc shaw-sud ça s'était de l'ouvrage)
15 Directeur des ventes de pub pour Le Sorteux Mauricie et Visages (Estrie)
16 Recruteur, conseiller service aux membres, conseiller en relation du travail et directeur général pour L'APCHQ

J'aspire a devenir premier ministre... Ben non j'ai le désir de finir ma carrière avec la photographie, il y a du chemin à faire mais c'est beau rêver.

B) Quatre films que j'écouterais encore et encore

1) Saving private Ryan
2) Kill Bill (vol 1 et 2)
3) Fight Club
4) Scnindler list
(J'ai jamais vu E.T)

C) 4 mets favoris
1) Sushi
2) Poulet Général Tao
3) Soupes repas asiatiques
4) Saumon fumé

D) Quatre endroits où j'ai habité
1) Rock Forest
2) Shawinigan
3) Sherbrooke
4) Trois-Rivières

G) 3 choses que vous aimeriez avoir dans une île deserte (excluant des personnes)
1) Ma cam
2) Mon portable (pour traiter les photos, écouter de la musique et communiquer msn)
3) bouffe

Une chose que j'ai un peu honte mais je suis accro, c'est loft story.

dimanche 18 novembre 2007

Mes réponses aussi

A) Quatre emplois que j'ai déjà occupé

1) Serveur
2) Conseiller en informatique
3) Entraîneur
4) Opérateur de centrale d'alarme

B) Quatre films que j'écouterais encore et encore

1) La planete des singes
2) Powder l'enfant du tonnere
3) Bienvenue à Gataca
4) American beauty

C) 4 mets favoris
1) Poulet à l'ananas
2) Pizza
3) Saumon fumé
4) crême fouettée

D) Quatre endroits où j'ai habité
1) Sturgeon's Fall, Ontario
2) Shawinigan
3) Drummondville
4) Saint-Georges de Champlain

G) 3 choses que vous aimeriez avoir dans une île deserte (excluant des personnes)
1) Une cane à pêche
2) Un dance revolution
3) Une guitare

vendredi 16 novembre 2007

Chronique pneus d'hiver


Comme je suis abonnée à protégez-vous.com je me permet de vous en faire profiter !!!


Si votre cousin vous propose «pas cher» ses pneus d’hiver achetés il y a «juste trois ans», vérifiez tout de même l’année
de production sur le flanc du pneu, car le temps affaiblit les performances du caoutchouc. Les trois derniers chiffres
après la mention DOT indiquent la semaine et l’année de fabrication. Si les pneus de votre cousin affichent 035, cela
signifie que le pneu a été fabriqué au cours de la 3e semaine de 1995, ce qui indique qu’ils sont trop vieux pour représenter
un bon achat. Le pneu ci-dessus a, quant à lui, été fabriqué durant la 25e semaine de 1999.

Vous vous demandez si vos pneus sont encore bons pour un hiver? Une jauge d’usure coûte moins de 4 $ et vous donnera
une mesure précise. Sinon, utilisez une pièce de 25 ¢: si le sillon ne couvre pas le bout du museau du caribou,
changez vos pneus, car ils ont alors moins de 6/32 po de profondeur, ce qui est insuffisant pour l’hiver.



La plupart des garagistes utilisent un
pistolet à air pour serrer les écrous
des roues, mais cet outil ne permet
pas de régler la force de serrage.
Résultat: un risque d’endommager
les disques de freins en serrant trop
les écrous et des difficultés à
démonter votre roue en cas de crevaison.
Certains établissements utilisent
plutôt une clé dynamométrique
(ci-dessus), un outil qui permet de
serrer les écrous selon les recommandations
exactes du fabricant.
Cette clé doit être régulièrement calibrée
pour rester précise.



Donner
l’heure juste
Un bon vendeur de pneus devrait
avant tout vous poser quelques
questions sur vos habitudes de
conduite.
• Il ne proposera pas le même
pneu à quelqu’un qui parcourt chaque
hiver 20 000 km sur l’autoroute
et à quelqu’un qui franchit 5 000 km
sur les petites routes des Laurentides.
• Il devrait aussi vous demander
combien de temps vous pensez garder
votre véhicule afin de vous fournir
un pneu à la longévité adéquate.
• Il doit surtout vous donner
l’heure juste au sujet des pneus qu’il
vous propose. Méfiez-vous de ceux
qui vantent leurs produits sans
nuance. Par exemple, les pneus
dont la gomme particulièrement souple
permet de très bonnes performances
dans la neige et sur la
glace (Bridgestone Blizzak WS-50,
par exemple) sont plus flottants sur
chaussée sèche que des pneus
moins souples (Yokohama Guardex,
par exemple). De plus, il faut les
enlever sans tarder au printemps
pour éviter une usure prématurée.
Les pneus d’hiver durent en moyenne
entre 30 000 et 50 000 km. La
conduite en ville les use plus rapidement
que celle sur la grand-route à
cause des fréquents freinages et
accélérations; évitez la conduite
sportive pour ménager leur gomme
tendre. Par ailleurs, ils ne sont pas
recommandés pour les véhicules à
propulsion ou à 4 roues motrices
déverrouillables, car ils présentent
des risques d’usure inégale, ce qui
peut nuire à la tenue de route.
Enfin, certains pneus d’hiver orientés
vers la performance, comme les
Michelin Artic Alpin, ont un meilleur
rendement sur surface sèche que la
majorité des pneus d’hiver. Cependant,
le vendeur devrait vous indiquer
que la profondeur de leurs
sillons est moindre que celle
d’autres pneus d’hiver, soit 10/32 po
lorsqu’ils sont neufs, contre
13/32 po. v

Celles de Steve le gars pratique...

A) Quatre emplois que j'ai déjà occupé
1) Artilleur
2) Matelot
3) Pressier dans une buandrie industrielle
4) Serveur au Cénacle



B) Quatre films que j'écouterais encore et encore

1) La série Matrix (Message de ta blonde...pas moi par exemple...message moi et Némo on ne s'aime plus trop la face !!!)
2) Tous les films du Seigneur des Anneaux.
3) Spiderman
4) message de ta blonde: Je me permet d'ajouter les films de kayak...en tout cas je l'ai endurent encore et encore !!!

C) 4 mets favoris
1) Soushi
2) Filet mignon
3) Fajitas
4) Ragout de boeuf

D) Quatre endroits où j'ai habité
1) Ucluelet
2) Banff
3) Montréal
4) Miami beach

G) 3 choses que vous aimeriez avoir dans une île deserte (excluant des personnes)
1) Un complexe hotellier
2) Une épicerie
3) Une université

Les réponses de l'épicurienne Kim !!!

A) Quatre emplois que j'ai déjà occupé
1) directrice de magasin bureau en gros / monitrice de camp de jours/ commis chez Image 2000 / gardienne


B) Quatre films que j'écouterais encore et encore
1) Babel
2) Le fabuleux destin d’Amélie Poulin
3) Le sapin a des boules
4)

C) 4 mets favoris
1) sushis
2) raclette
3) poutine de papa
4) ragoût de grand-maman (maintenant maman!)

D) Quatre endroits où j'ai habité
1) Shawinigan
2) St-Louis de France
3) Varennes
4) Sherbrooke


G) 3 choses que vous aimeriez avoir dans une île deserte (excluant des personnes)
1) des fraises
2) de la musique
3) du vin

celle de MArtin qu'on peut qualifier de licheux de belle-maman !!!

A) Quatre emplois que j'ai déjà occupé
1) Courtier d’assurance
2) Technicien en informatique
3) Chef d’équipe dans un restaurant,
4) Camelot pour publisac;

B) Quatre films que j'écouterais encore et encore
1) Tous les James Bond
2) Tous les films du Seigneur des Anneaux.
3) La trilogie Star Wars
4) Die Hard 1

C) 4 mets favoris
1) Soushi
2) Filet mignon
3) Les pâtes au fromage bleu de ma blonde
4) Tous les desserts de ma belle maman J

D) Quatre endroits où j'ai habité
1) Shawinigan
2) Shawinigan
3) Montréal (2 semaines)
4) Shawinigan


G) 3 choses que vous aimeriez avoir dans une île deserte (excluant des personnes)
1) des lunettes de soleil
2) une serviette de plage
3) de la nourriture (les pâtes au bleu et une dessert de ma belle maman)

connaissez-vous bien vos bloggers...

Voici les réponses de Mélanie

A) Quatre emplois que j'ai déjà occupé
Vendeuse peanuts au parc des chutes
Ramasseuse de gommes de sapin pour des médicaments anti-cancer
Vendeuse de cassette Nintendo au marché aux pucesLectrice de l'âge des poissons (cleithrum de grand brochet, écailles de meuniers, nageoires pectorales de barbottes)

Et ce n'est pas une blague tout ces emplois...!



B) Quatre films que j'écouterais encore et encore
Amélie Poulin (eh oui c'est mon côté fefille)
Tous les spiderman's
Tous les films dans lesquels joue mon superbe Mexicain Gael Garcia Bernal
Et mon grand classique annuel aux temps des fêtes La guéguerre des tuques

C) 4 mets favoris
Pâté aux patates de ma mère (je sais c'est bizarre mais ça me rappelle mon enfance)
Tout ce qui est Thai
La crème brûlée des Pas perdus aux Iles de la Madeleine (la meilleure au monde !!!)
Les lanières de poulet + omelette de mon chum :)

D) Quatre endroits où j'ai habité
Cette année ??? ah !ah ! Montréal, Gatineau, Repentigny, et le dernier mais non le moindre la merveilleuse ville de Shawi !!!

E) 4 endroit s où vous voudriez être en ce moment
Longue randonnée au Népal
plongée avec les requis aux Philippines
En safari condos ou Westphalia sur la côte Ouest Américaine avec mon amoureux
Avec mon amie Kasia et mon amie Julie et mon amie POM !!!

F) 3 choses que vous aimeriez avoir dans une île deserte (excluant une personne)
Un réchaud 50 coups pour faire griller les singes
un patin (ça l'air très utile dans le film de Seul au monde !!!)
tous les livres que je n'ai pas encore eu le temps de lire...

mardi 6 novembre 2007

lundi 5 novembre 2007

petite leçon de calories...

Une femme adulte dépense quotidiennement aux alentours de 1800 kcal. C’est aussi ce qu’elle doit consommer pour maintenir son poids. Tout surplus énergétique est susceptible de mener à un gain de poids. Ainsi, un léger excédent de 100 kcal par jour suffit à expliquer un gain d’un kilogramme (2,2 livres) en seulement 70 jours !!!

1 kcal = 1 Cal

La calorie est une unité d’énergie. Scientifiquement parlant, une calorie représente la quantité de chaleur (ou d’énergie) nécessaire pour augmenter de 1 °C la température d’un gramme d’eau à pression atmosphérique normale.La digestion des aliments – comme la combustion d’autres matières – produit de la chaleur, donc de l’énergie. Une grande calorie (symbole Cal) équivaut à 1000 calories, soit à une kilocalorie (kcal). Bien qu’on utilise davantage le terme «Calorie» dans le langage courant, la kilocalorie est l’unité utilisée par les scientifiques et les nutritionnistes.

Donc pour maigrir on soustrait simplement 100 calories par jour pour perdre environ 2,2 livres en 70 jours donc 1 livre par mois...